Academia Raiz do Quarto Distrito
Sua desculpa não treina por você
Academia no 4º Distrito de Porto Alegre: musculação, cardio, spinning e aulas coletivas num só lugar, com instrutores que cobram resultado de perto. Sem enrolação — é treinar ou continuar adiando.
Aceitamos TotalPass e Wellhub
Seu TotalPass ou Wellhub vale aqui
Treine na PowerLife 4D com o benefício da sua empresa. Chame no WhatsApp e a gente libera seu acesso.
Por que treinar aqui
Aqui não é só mais uma academia
Equipamento de verdade, instrutores que cobram resultado e um ambiente raiz, direto ao ponto. Não é papo, é treino — por isso quem começa, fica.
Boxe & Muay Thai
Espaço próprio com sacos de pancada e treino funcional pra descontar o estresse do dia. Modalidade à parte — fale com a gente e monte seu combo.
Equipamentos Completos
Máquinas modernas e área de peso livre pra todos os níveis — do primeiro treino ao avançado.
Ambiente Climatizado
Treine com conforto em qualquer estação do ano, sem abrir mão do seu ritmo.
Instrutores Qualificados
Equipe presente no salão pra corrigir sua execução e acompanhar sua evolução de perto — não à distância.
Conheça a academia
Cada canto da PowerLife 4D
Escolha um setor e passe as fotos. É o espaço real onde você vai treinar todo dia.
Setor 01 / 06
A porta tá aberta. O resto é com você.
Entrada no coração do Quarto Distrito, recepção pronta pra te atender e catraca pra manter o acesso só de quem treina.
- Atendimento de balcão na entrada
- Acesso controlado por catraca
- Av. Franklin Roosevelt, 1407 — São Geraldo
Setor 02 / 06
Ferro de verdade. Do leve ao pesado.
Salão amplo com rack de halteres, estações de cabos e máquinas pra treinar o corpo todo sem fila de desculpa.
- Racks de halteres e anilhas
- Estações de cabos e máquinas
- Salão amplo com espelhos
Setor 03 / 06
Suor não se negocia.
Esteiras, elípticos e bikes de spinning pra queimar, condicionar e fazer o coração trabalhar de verdade.
- Esteiras e elípticos
- Bikes de spinning
- Treino com vista pra rua
Setor 04 / 06
Entre pelo FOCO. Saia pela FORÇA.
Espaço próprio no andar de cima, com tatame de EVA e sacos de pancada. Modalidade à parte, negociada separadamente.
- Tatame de EVA e sacos de pancada
- Área própria, no andar de cima
- Modalidade à parte — fale com a gente
Setor 05 / 06
Treinou. Banho tomado. Vida que segue.
5 chuveiros quentes, bancada com pias e espelho, armários e bancos pra você sair do treino pronto pro resto do dia.
- 5 chuveiros quentes, em boxes individuais
- Bancada com pias e espelho
- Armários e bancos
Setor 06 / 06
Treino sem teto.
Espaço aberto pra atividades ao ar livre. Tira o treino de dentro do salão e leva o corpo pra respirar.
- Espaço aberto, sem teto
- Atividades ao ar livre
- Ótimo pra aquecer e treinar fora do salão
Sem enrolação
Escolha o ritmo. A gente fecha a condição.
Do teste de um mês ao compromisso anual — quanto mais tempo você fecha, maior a economia. Fala com a gente no WhatsApp e sai com tudo combinado hoje.
Mensal
Consulte
Sem fidelidade · pra testar o ritmo
- Acesso à musculação e cardio
- Avaliação física inicial
- App de treino
Bimestral
Consulte
2 meses · mais economia que o mensal
- Tudo do plano Mensal
- Mensalidade com desconto
Trimestral
Consulte
3 meses · equilíbrio ideal
- Tudo do plano Bimestral
- Ainda mais economia
Semestral
Consulte
6 meses · menos mensalidade pra pagar
- Tudo do plano Trimestral
- Aulas coletivas inclusas
Anual
Consulte
Cobrança anual · maior economia
- Tudo do plano Semestral
- Aulas coletivas ilimitadas
- Congelamento grátis
- Isento de taxa de matrícula
Tem TotalPass ou Wellhub?
Você já pode treinar na PowerLife 4D com o seu plano. Chama no WhatsApp e a gente explica como liberar seu acesso.
Quem somos
Academia no 4º Distrito, em Porto Alegre
A PowerLife 4D é a academia raiz do Quarto Distrito de Porto Alegre. Fica na Av. Pres. Franklin Roosevelt, 1407, no bairro São Geraldo, pertinho de Floresta e Navegantes. A gente atende quem mora ou trabalha na região e quer treinar perto de casa, sem perder tempo no trânsito.
Aqui você encontra salão de musculação com pesos livres e máquinas, área de cardio com esteiras, elípticos e bikes de spinning, espaço de boxe e muay thai, vestiários com chuveiro quente e ambiente climatizado.
Abrimos de segunda a sexta, das 6h às 22h, e aos sábados, das 10h às 14h: dá pra treinar antes do trabalho ou depois do expediente. Aceitamos TotalPass e Wellhub, e a sua primeira aula é experimental e grátis. Veja como chegar e os horários ou chame no WhatsApp.
A PowerLife 4D é a antiga Moving Life. Se você chegou até aqui procurando por esse nome, é aqui mesmo.
Venha nos visitar
Localização e horários
Endereço
Av. Pres. Franklin Roosevelt, 1407 — São Geraldo (4º Distrito)
Porto Alegre, RS — CEP 90230-002
Horário de funcionamento
- Segunda a Sexta06h às 22h
- Sábado10h às 14h
- DomingoFechado
Tire suas dúvidas
Perguntas frequentes
No Plano Mensal a taxa de matrícula é única e informada na recepção. No Plano Anual VIP a taxa é isenta.
Sim! A PowerLife 4D atende alunos TotalPass e Wellhub. Chama no WhatsApp que a gente te explica como usar o seu plano e já agenda sua primeira visita.
Sim! Basta agendar pelo WhatsApp e comparecer com roupa de treino. Sem compromisso.
Recomendamos apresentar um atestado médico de aptidão física no momento da matrícula.
Sim! Temos um espaço próprio com sacos de pancada e treino funcional. É uma modalidade à parte, negociada separadamente — chama no WhatsApp pra saber as condições.
Alunos do Plano Anual VIP têm congelamento gratuito. No Plano Mensal, consulte condições na recepção.
Na Av. Pres. Franklin Roosevelt, 1407, no bairro São Geraldo, em Porto Alegre (RS). É o 4º Distrito, pertinho de Floresta e Navegantes.
De segunda a sexta, das 6h às 22h, e aos sábados, das 10h às 14h. Aos domingos a academia fica fechada.
Sim. A academia funcionava com o nome Moving Life e hoje é a PowerLife 4D, a academia raiz do 4º Distrito.
Sim! Na área de cardio temos bikes de spinning, junto com esteiras e elípticos.
Tem sim: são 5 chuveiros quentes em boxes individuais, além de bancada com pias e espelho, armários e bancos.
A única coisa faltando aqui é você.
Enquanto você pensa, alguém já tá treinando. Chama no WhatsApp agora e marca sua aula experimental grátis.
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